爲國鮎美
レッスンジャンル
カラダレッスン
対応レッスン
らくらく体幹トレーニング
ゆるやかスローストレッチ
インストラクターからのメッセージ
体幹トレーニングをする事により、背筋のスッと伸びた姿勢になり、免疫力もアップ!元気ハツラツとした若々しい印象を与えらる効果があります。
一緒に楽しみながら体を動かしましょう。
プロフィール
●星座:さそり座
●血液型:B型
●趣味:イラスト描画・ウォーキング
●経歴:
市営のトレーニング施設でトレーナーとして勤務後、現在はママさん向けのトレーニングサークルを立ち上げ活動、小学生にトランポリン体操を指導中。
●保有資格:
・体幹トレーニング
・筋膜リリース
・サーキット
・チューブ、ダンベル
・肩こり腰痛
・タオル体操
・健康体操
・トランポリンエクササイズ
●血液型:B型
●趣味:イラスト描画・ウォーキング
●経歴:
市営のトレーニング施設でトレーナーとして勤務後、現在はママさん向けのトレーニングサークルを立ち上げ活動、小学生にトランポリン体操を指導中。
●保有資格:
・体幹トレーニング
・筋膜リリース
・サーキット
・チューブ、ダンベル
・肩こり腰痛
・タオル体操
・健康体操
・トランポリンエクササイズ