ミドルシニアの健康体操教室【マナビバライト】

講座参加の服装などはどうしたらいいですか?持ち物は?

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更衣室などのご用意はございませんので講座に適した服装でお越しください。
カラダを動かす講座の場合は運動しやすい服装とフェイスタオルやお飲み物などをお持ちください。
スタジオによって室内シューズが必要となりますので、お問い合わせください、