冷え性や低体温、不眠で悩んでいた時にルーシーダットンに出会い、症状が改善されたことで講師の道へ。
心身共に健康であることが楽しい人生を送るためには大切。
そのサポートをさせていただきます！
呼吸を使ったやさしいエクササイズです。