上田裕子
レッスンジャンル
カラダレッスン
対応レッスン
美姿勢ストレッチ
骨盤調整トレーニング
インストラクターからのメッセージ
肩こり腰痛、筋力の低下など体のお悩みはありませんか？
ストレッチでゆるめてから少しづつ動いていきます。
ご自分の体や呼吸に向き合う時間をご一緒に！
プロフィール
●星座：おとめ座
●血液型：O型
●経歴：
スポーツクラブ、ヨガスタジオ、ピラティススタジオ等でグループ指導、パーソナル指導をしています
●保有資格：
・全米ヨガアラアイアンス200
・マットピラティスインストラクター資格
・マシーンピラティスインストラクター資格
●血液型：O型
●経歴：
スポーツクラブ、ヨガスタジオ、ピラティススタジオ等でグループ指導、パーソナル指導をしています
●保有資格：
・全米ヨガアラアイアンス200
・マットピラティスインストラクター資格
・マシーンピラティスインストラクター資格